Die Kraft der Mitochondrien
Die biologische Welt ist eine völlig andere Dimension, die Fluidität des Lebens geht auf der Mikroebene mit voller Geschwindigkeit weiter. In diesem Artikel möchte ich kurz auf Mitochondrien eingehen, können wir sagen, dass diese Zellen, die sehr wichtige Funktionen für unsere Gesundheit haben, bakterienähnliche symbiotische Lebewesen sind, die mit aller Kraft arbeiten. Die größte Wirkung auf Depressionen wird in wissenschaftlichen Erkenntnissen aufgrund der Schwächung der Struktur der Mitochondrien festgestellt, und diese Ergebnisse wurden in vielen Autopsieberichten gefunden.
Hier sind einige wichtige Eigenschaften der Mitochondrien:
Struktur und Größe: Mitochondrien sind Organellen mit einer Größe von 0,2 bis 5 Mikrometern, die in verschiedenen Formen von oval bis stäbchenförmig erhältlich sind. Obwohl einige Zellen ein einzelnes großes Mitochondrium enthalten können, haben die meisten Zellen eine übermäßige Anzahl von Mitochondrien. Vor allem in Geweben mit hohem Energiebedarf, wie Muskel- und Nervenzellen, ist die Anzahl der Mitochondrien höher.
Seine Aufgabe: Mitochondrien sind die Organelle, die in der Zelle Energie produziert, um die ATP-Synthese durch sauerstoffreiche Atmung durchzuführen. Bei der sauerstoffreichen Atmung werden monomere organische Nährstoffe in anorganische Nährstoffe umgewandelt und dabei ATP produziert. Diese Energie wird der Zelle zur Aufrechterhaltung ihrer lebenswichtigen Funktionen zur Verfügung gestellt.
Erbgut: Mitochondrien haben ihr eigenes Erbgut und können sich selbstständig vermehren. Dies stützt die Theorie, dass sich Mitochondrien aus Bakterien entwickelt haben, die ein unabhängiger Organismus sind.
Membranstruktur: Mitochondrien sind von zwei Membranen bedeckt, der inneren und der äußeren Membran. Die innere Membran bietet mehr Oberfläche und erleichtert den Transport von Molekülen, die für die Sauerstoff- und Energieproduktion notwendig sind.
Endosymbiose-Theorie: Lange Zeit dachte man, Mitochondrien seien die einzigen lebenden Organismen, die sich in große Zellen bewegen können. Nach dieser Theorie sind Mitochondrien eine Organelle, die sich durch aerobe Prokaryoten entwickelt, die in die eukaryotische Zelle eindringen und symbiotisch leben.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Mitochondrien ein unverzichtbares Organell für die Energieproduktion der Zelle sind und die Synthese von ATP durch sauerstoffreiche Atmung durchführen.
Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien sind, wie Obst, Gemüse und grüner Tee, trägt zum Schutz der Mitochondrien bei. Omega-3-Fettsäuren: Lebensmittel, die Omega-3-Fettsäuren enthalten, wie Fisch, Walnüsse, Chiasamen, unterstützen die Funktion der Mitochondrien
Nun möchte ich euch mit einem Ausschnitt aus dem Film Star Wars: Phantom Menace von der Midi-Chlorians – Mitochondrien-Beziehung erzählen. Während er diese Analogie herstellte, konzentrierte sich George Lucas natürlich direkt auf das Konzept der Macht in den berühmten Star Wars und erwähnte irgendwie, dass diese mitochondrienartigen Organellen reichlich von Menschen vorhanden sind, die aus ganzheitlicher Sicht im Universum Jedi sein können, und dass es ohne diese symbiotischen Lebensformen kein Leben geben würde, und sprach über ihre Verbindung mit Macht.
Interessanterweise sind die Mikro-Makrokosmen in Harmonie miteinander, und in den verzweigten Wissenschaften, der Biologie, der Chemie und der Physik erhalten sie alle einen Sinn für das Leben, wenn sie ein Ganzes bilden, von dem keines als Zweig an sich eine Bedeutung hat. Wenn wir die Dinge von diesem Standpunkt aus betrachten, steht vielleicht alles in einer symbiotischen Beziehung zueinander, und was drinnen ist, ist auch draußen. Diese Verbindungen stellen die Kraft dar, die alles zusammenhält.
Mitochondrien sind sehr wichtig, wenn es um Depressionen geht, und wir sollten den Lebensmitteln, die wir für unsere Gesundheit und positive Emotionen in unserem täglichen Leben zu uns nehmen, mehr Raum geben.
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